Point hebdomadaire · 1 minute chrono

Comment ça se passe ?

Un petit point rapide sur ton ressenti, pour que je puisse ajuster ton programme si besoin.

Oui, toutes
La plupart
Une partie seulement
Aucune cette fois
1
2
3
4
5
En pleine formeÉpuisée
1
2
3
4
5
DifficileAu top
1
2
3
4
5
DifficileSerein
Non
Oui
Fais la moyenne de tes pesées tous les 2 jours sur la semaine.
Oui
Non
Non concernée
Ça m'aide à mieux interpréter le poids et l'énergie de la semaine (rétention d'eau, fatigue...).
Oui
Non
1
2
3
4
5
Pas du toutSans hésiter

Tes réponses servent uniquement à ton suivi (elles peuvent inclure des données de santé, comme les règles). Politique de confidentialité

✓

Merci !

C'est bien noté — je regarde ça et je reviens vers toi si besoin d'ajuster quoi que ce soit.